Schlüsselworte: Wasser, Entspannung, Gewohnheit

Wasser -- Wo es Wasser gibt, gibt es automatisch Leben. Wo Blut zierkulieren kann, verschwindet die Krankheit.
Entspannung -- Während der Anwendung muss man richtig entspannt bleiben.
Gewohnheit -- Machen Sie aus einen kleinen Schritt bis hin zum großen Ziel.

Die Anwendungsreihenfolge der Schwingungsmaschine

1. Die Anwendung des YouYoung Massagesystems ist sehr einfach.
2. Als Erstes trinken Sie ein halbes Glas warmes Wasser.
3. Anschließend legen Sie sich ins Bett oder auf den Fußboden.
4.Legen Sie beiden Füße gleichzeitig auf den Schwenkkopf.
5.Entspannen Sie Körper und Geist.
6.Atmen Sie drei bis fünf Mal tief ein- und aus. Nun können Sie die Maschine starten.
7.Steigern Sie Zeit und Intensität Schritt für Schritt.
8. Starten Sie mit 5 Minuten. Nach drei bis vier Tagen können Sie sich auf 10 Minuten steigern. Nach weiteren drei bis vier Tagen können Sie die Maschine bereits 15 Minuten anwenden.
9.Es ist sehr wichtig, mit einer niedrigen Anwendungszeit zu beginnen und diese kontinuierlich zu steigern. Ebenso müssen Körper und Geist immer entspannt und locker bleiben. Je entspannter Sie psychisch und physisch sind, umso schneller können sich Erfolge einstellen.
10.Im Winter oder bei Kälte legen Sie sich unbedingt eine warme Matte unter den Körper. In dem Fall können Sie sich auch mit einer warmen Decke zudecken.
11. Nach einem Schlaganfall, Herzinfarkt, Emphysem, Asthma, chronischer Bronchitis oder wenn Sie aus einem anderen Grund sehr schwach sind, fangen Sie mit 1 bis 2 Minuten an oder teilen Sie die 5 Minuten in zwei Teile zu je zwei bis drei Minuten.
12. Versuchen Sie bei der Anwendung nicht nur den Körper zu entspannen, sondern auch geistig, locker zu lassen. Wir empfehlen, nicht an die mögliche Wirkung oder Heilung zu denken. Genießen Sie statt dessen einfach die lockere Schwingung. Eine Verbesserung wird sich bei kontinuierlicher Anwendung ganz von selbst einstellen.
13. Sollten Sie eine Nackenverspannung haben, sollten Sie sich ein dünnes Halskissen in Flaschenform besorgen oder sich selbst eines aus einer Socke machen. Vor der Anwendung legen Sie das Kissen unter den Hals, damit die Erholung von der Nackenverspannung oder des Bandscheibenvorfall im Nacken schneller gehen.
14. Während der Anwendung des YouYoung Massagesystems bitten wir Sie, den Körper zu entspannen und auch geistig locker zu lassen.
14.1 Diabetiker sollen nach dem Essen mindestens eine Stunde warten, bevor Sie die Maschine anwenden.
14.2 Bei Bluthochdruck und Schwindel, legen Sie sich vor der Übung ein flaches Kissen unter den Kopf.
15. Nach der Anwendung bleiben Sie mindestens noch 2 Minuten ruhig liegen. Stehen Sie auf keinen Fall sofort auf, sondern warten Sie, bis ihr Kreislaufsystem sich völlig beruhigt hat. Sie werden spüren, dass ihr Körper zwar still liegt, aber die Verbesserung der Mikrozirkulation und des Ganzkreislaufsystems noch in vollem Gange ist. Blut und Chi schwingen noch nach.
16. Nach 2 bis 3 Minuten im Liegen, soll man sich vorbereiten, ein paar Abschlussübungen zu machen. Als erstes strecken sie den rechten Fuß 6 Mal nach oben in einem Winkel von 45 Grad. Anschließend wiederholen Sie dies mit dem linken Fuß.
Danach machen Sie eine Drehübung. Hierfür kreuzen Sie die zunächst die Finger. Anschließend strecken Sie die Handteller nach Oben und Außen. Die Beine werden in entgegengesetzter Richtung zum Oberkörper gedreht. Diese Übung wird 3 mal links und 3mal nach rechts ausgeführt.
Am Ende reiben Sie die Hände warm und waschen das Gesicht.
(Anwender mit der Makula-Erkrankung, Katarakt, Glaukom, Alterssichtigkeit oder Floater, legen die warmen Hände auf die Augen und machen diese gleichzeitig auf. So absorbieren die Augen Sauerstoff und Eiweiß. Erst dann massieren sie das Gesicht.)
17. Nach diesen Übungen stehen Sie zur Seite auf und trinken ein Glas warmes Wasser.

Es gibt drei weitere Sonderarten, um die Übung durchzuführen.
Sonderart 1: Bei Schulterproblem und um Abzunehmen können Sie beide Hände über den Körper während der gesamten Übung strecken.
Sonderart 2: Sie können die Arme auch seitlich ausstrecken, wie bei einer Uhr, die auf 10 Uhr 10 steht. Diese Übung hilft besonders gut bei Magen-Darm- Problemen.
Sonderart 3: Sie können die Arme auch auf den Nacken legen, wenn sie Bluthochdruck haben.

Die Anwendung der Multi-Vibrationsmaschine

1. Die YOUYOUNG Multi Vibrationsmaschine regt eine wirbelförmige sanfte Vibration an.
2. Stellen wir einen Becher auf die Maschine, ist sofort zu beobachten, dass das Wasser sprudelt wie kochendes Wasser.
3. Aus Sicht der chinesischen Medizin spielen die Füße eine sehr wichtige Rolle in der Krankheit. Deshalb werden sie auch das zweite Herz genannt. Bei der Anwendung wird sich die Schwingungswelle von den Fußsohlen bis zum Kopf ausweiten.
4. Wo es Wasser gibt, gibt es automatisch Leben. Überall wo Blut fließt, verschwindet die Krankheit automatisch.
5. Die Anwendung der Multi Vibrationsmaschine ist sehr einfach.
6. Die Maschine behandelt im Wesentlichen zwei Probleme. Erstens fördert sie die Durchlässigkeit der Gefäße, indem die Blut- und Lymphzirkulation aktiviert werden. Durch die Schwingungen wird der Körper entschlackt, entgiftet und Energieblockaden lösen sich langsam auf.
7. Gleichzeitig werden die entsprechenden Reflexzonen und Meridianlinien massiert und angeregt.
8. Stellen Sie beide Füße leicht auf die Schwingungsplatte, dann schalten Sie die Maschine an.
9. Je nach Anforderung kann das Gerät auch an anderen Stellen des Körpers verwendet werden.
10. Menschen mit Herzinfarkt, Herzkranheiten, Emphysemen, Asthma, chronischer Bronchitis oder sehr schwachen Menschen wird empfohlen, die Maschine täglich 15 Minuten auf die Brust zu legen.
11. Bei einem Bandscheibenvorfall oder Rückenproblemen, können Sie die Maschine an die Stuhllehne legen und starten. Jeden Tag ein bis zwei mal jeweils 15 Minuten.
12. Außerdem hilft die Multi Vibrationsmaschine bei Prostataproblemen oder Frauenkrankheiten. In diesem Fall legen Sie die Multi-Vibrationsmaschine in Karoform auf den Unterbauch oder die Schmerzstelle.
14. Bei Magen und Darmproblemen legen Sie die Maschine einfach auf den Bauch.
15. Menschen mit Nagelmykose, nach einem Schlaganfall, oder mit Parkinson legen die Maschine auf den Schoß und die beiden Hände auf die Maschine.
16. Im Falle von Arthrose und Knieproblemen legen Sie die Maschine unter die Knie.
17. Sollten Sie unter Tinnitus oder Kopfschmerzen leiden, stellen Sie die Fingerspitzen auf die Vibrationsplatte
18. Migräne oder Zahnschmerzen können Sie auflösen, indem Sie die Maschine umarmen und das Kinn auf die Platte legen.
19. Bei Hämorrhiden verschiedener Arten legen Sie die Platte auf den Hintern. Bitte setzen Sie sich jedoch nicht auf die Vibrationsplatte.
20. Leiden Sie unter Ischiabeschwerden, lehnen Sie sich einfach an die Maschine.